apa manfaat latihan senam lantai secara fisik?jelaskan!​

Berikut ini adalah pertanyaan dari divamarcella55 pada mata pelajaran B. Arab untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama

Apa manfaat latihan senam lantai secara fisik?jelaskan!​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

Apa itu senam lantai?

Senam lantai pada dasarnya membutuhkan banyak kekuatan, keseimbangan, koordinasi, kelincahan, dan kesadaran tubuh untuk melakukan berbagai gerakan yang berisiko cedera menghindari cedera.

Penjelasan:

berikut 7 manfaat melakukan senam lantai ;

1. Meningkatkan Kesehatan Tulang

2. Menjaga Tubuh dari Berbagai Penyakit

3. Melenturkan Tubuh

4. Membuat Pikiran Lebih Relaks

5. Memperkuat Otot

6. Membakar Kalori

7. Suasana Hati Lebih Baik

semoga membantu ^_^

#fawwazhasibuan7204

#BRAINLY NO COPAS

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh fawwazhasibuan7204 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Tue, 01 Jun 21