Berikut ini adalah beberapa hadis dan ayat Al-Quran yang membahas tentang kerugian dari perilaku gadab (marah atau emosi yang tidak terkontrol):

"Sesungguhnya orang yang paling utama di antara kalian adalah orang yang paling baik akhlaknya." (HR. Bukhari)

"Dan janganlah kamu berjalan di muka bumi dengan sombong, karena sesungguhnya Allah tidak menyukai orang yang sombong lagi membanggakan diri." (QS. Luqman: 18)

"Dan berlaku baiklah terhadap kedua orang tua dan kaum kerabat, dan anak-anak yatim, dan orang-orang miskin, dan tetangga yang dekat dan tetangga yang jauh, dan teman sejawat, dan ibnu sabil, dan hamba sahayamu. Sesungguhnya Allah tidak menyukai orang-orang yang sombong dan membanggakan diri." (QS. An-Nisa: 36)

"Barangsiapa yang dapat menahan amarahnya, niscaya Allah akan menutupi aibnya." (HR. Bukhari)

"Sesungguhnya di dalam tubuh manusia ada segumpal daging, jika baik maka baiklah seluruh tubuhnya, dan jika rusak maka rusaklah seluruh tubuhnya. Ketahuilah, segumpal daging itu adalah hati." (HR. Bukhari dan Muslim)