9. De a pergeland * pergelangan tangan Ć tulang betis d tulang rahang 10. Sikap tubuh saat melakukan push-up adalah posisi tubuh a telentang b. telungkup 3 berdiri tegap miring ke kanan atau kiri berurutan I. Isllah titik-titik di bawah ini dengan jawaban yang benar! 1. Gerakan push-up dilakukan untuk melatih kekuatan otot 2. Untuk menjaga tubuh tetap bugar, lakukan olahraga secara 3. Pendinginan setelah berolahraga bertujuan .... 4. Salah satu manfaat pemanasan adalah .... 5. Lari-lari kecil sering disebut dengan istilah 6. Salah satu olahraga untuk melatih daya tahan adalah .... 7. Intensitas latihan/berolahraga untuk kebugaran jasmani antara 70% sampai... dari denyut nadi maksimal 8. Denyut nadi maksimal dapat dihitung dengan rumus ... dikurangi usia. 9. Untuk menghindari cedera saat berolahraga, kamu perlu 10. Lari jogging 100 meter dapat melatih tubuh. I lawablah soal-soal berikut dengan benar! uria 12 tahun!​