jelaskan cara pengaturan nafas dalam latihan senam irama!Tolong dibantu jawab

Berikut ini adalah pertanyaan dari maswaahmaswaah pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama

Jelaskan cara pengaturan nafas dalam latihan senam irama!

Tolong dibantu jawab kak​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

1.Atur Waktu Menarik dan Membuang Napas. Ketika berolahraga, tubuh Anda memproduksi lebih banyak karbon dioksida. ...

2. Hirup Napas dari Hidung, Buang dari Mulut. ...

3. Hindari Menahan Napas. ...

4. Sesuaikan dengan Gerakan Olahraga. ...

Gunakan Pernapasan Perut.

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh linggaaristyamaheswa dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Tue, 24 May 22