. sebelum melakukan test kebugaran jasmani, sebaiknya melakukan.. *

Berikut ini adalah pertanyaan dari Irfanjuni5837 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama

. sebelum melakukan test kebugaran jasmani, sebaiknya melakukan.. *

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

Sebelum melakukan tes kebugaran jasmani, sebaiknya Anda sudah melakukan latihan secara rutin dari jauh-jauh hari agar tubuh Anda tidak merasa kaget dan terhindar dari risiko cedera. Selain itu, tubuh juga akan terbiasa untuk melakukan jenis-jenis latihan pada tes tersebut sehingga tidak kaku atau loyo.

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh rifaputrixipa1 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Wed, 06 Jul 22