jelaskan rangkaian gerak lari jarak menengah !​

Berikut ini adalah pertanyaan dari mybee12 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama

Jelaskan rangkaian gerak lari jarak menengah !​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

Berikut posisi tubuh yang baik saat melakukan lari jarak menengah: Posisi kepala lurus ke depan dengan posisi dagu sedikit turun ke bawah. Tangan diayunkan ke depan dengan posisi siku berada di dekat pinggul. Lutut diangkat ketika berlari dan jaga agar panjang langkah tidak terlalu jauh karena akan cepat lelah.

Semoga membantu ^_^

Maaf kalo salah ^_^

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh ceisya888 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Tue, 01 Jun 21