Langkah silang merupakan salah satu jenis gerakan melangkah dalam senam irama. Gerakan langkah silang dapat dilakukan dengan iringan muski atau dnegan hitungan.

Pembahasan

Senam irama merupakan salah satu jenis senam yang memiliki gerakan bebas dan dilakukan dengan iringan muski. Senam irama biasa dimainkan secara massal atau beregu. Senam irama juga dapat dilakukan dengan menggunakan alat atau tanpa menggunakan alat. Dalam senam irama, salah satu gerakan intinya adalah gerakan langkah kaki. Gerakan langkah kaki dalam senam irama terdiri dari beberapa macam, salah satunya adalah gerakan langkah silang. Berikut adalah cara melakukan gerakan langkah silang dalam senam irama.

• Awalan dilakukan dengan posisi badan berdiri tegap dengan kedua kaki sedikit di buka dan sejajar.
• Kemudian langkahkan kaki kiri menyilang di depan kaki kanan.
• Kemudian langkahkan kaki kanan menyilang di samping depan kaki kiri.
• Kemudian ulangi gerakan diatas secara bergantian.

Pelajari lebih lanjut

1. Materi tentang macam-macam gerakan langkah kaki senam irama yomemimo.com/tugas/36263542

2. Materi tentang sejarah senam irama yomemimo.com/tugas/25005647

3. Materi tentang unsur-unsur senam irama yomemimo.com/tugas/26052594

-----------------------------

Detil jawaban

Kelas: 8 SMP

Mapel: Penjaskes

Bab: Bab 7 - Senam Irama dengan Alat

Kode: 8.22.7

#AyoBelajar