Berikut ini adalah pertanyaan dari sndyftkaslawti pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama
D.kesanggupan dan kemampuan tubuh melakukan penyesuaian terhadap pembebanan fisik tanpa kelelahan
Jawaban dan Penjelasan
Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.
Kebugaran jasmani merupakan kemampuan seseorang untuk melakukan kegiatan sehari-hari.
Setiap manusia pastinya akan memperhatikan kesehatan tubuhnya. Sehingga dibutuhkan aktivitas untuk menjadikan jasmani lebih segar, bugar dan sehat.
Dilansir Encyclopaedia Britannica (2015), kebugaraan tubuh pelatihan tubuh untuk meningkatkan fungsi dan meningkatkan kebugaran.
Istilah latihan dan aktivitas fisik sering digunakan secara bergantian. Aktivitas fisik adalah istilah inklusif yang mengacu pada setiap pengeluaran energi yang ditimbulkan oleh gerakan tubuh melalui otot rangka.
Di mana itu mencakup spektrum aktivitas lengkap dari tingkat istirahat yang sangat rendah hingga aktivitas maksimal.
Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh Gtau636 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.
Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact
Last Update: Mon, 31 May 21