Jawaban :

Teknik Dasar Cara Memegang Cakram Yaitu :

• Cakram dipegang dengan disangga oleh jari-jari tangan dan menekuk ruas pertama atau paling ujung tiap-tiap jari (kecuali ibu jari).
• Jarak antara jari yang satu dengan jari lainnya agak renggang.
• Badan cakram menempel pada telapak tangan tepat pada titik berat cakram atau sedikit agak ke belakang.

Penjelasan:

Pengertian Lempar Cakram :

Lempar cakram adalah salah satu cabang olahraga atletik kayu yang berbentuk piring bersabuk besi, atau bahan lain yang bundar pipih yang dilemparkan. Gaya dalam melakukan lempar cakram adalah gaya samping dan gaya belakang.