5. Bagaimana cara melakukan latihan pemapasJawab:CatatanPara​

Berikut ini adalah pertanyaan dari ernarahmawati123456 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Atas

5. Bagaimana cara melakukan latihan pemapas
Jawab:
Catatan
Para​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

1.Duduk santai sambil bersandar.

2.Letakkan satu tangan di perut Anda dan satu lagi di dada Anda.

3.Tarik napas melalui hidung selama dua detik, rasakan udara bergerak mengisi perut. ...

4.Embuskan napas selama dua detik melalui bibir yang terbuka kecil sambil merasakan perut mengempis.

Penjelasan:

maaf kalo salah

follow Ig @fina.13_

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh finanafhifah03 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Fri, 18 Jun 21