1. Apakah yg dimaksud variasi dan kombinasi gerak langkah kaki

Berikut ini adalah pertanyaan dari valinosaputra92 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Dasar

1. Apakah yg dimaksud variasi dan kombinasi gerak langkah kaki dan ayunan lengan pada senam irama?2. Sebutkan dua contoh variasi dan kombinasi gerak lanfkah kaki dan ayunan lengan pada senam irama!


3. Jelaskan cara melakukan dua jenis variasi dan kombinasi gerak yang kamu pilih!​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

1.Gerak langkah kaki dan ayunan lengan merupakan kunci utama dalam melakukan gerak berirama atau senam irama, selain kekuatan dan kelenturan tubuh. Jika dua gerakan ini dikombinasikan maka akan menghasilkan gerak berirama atau senam irama yang baik.

2.

#gerak langkah kaki ke samping dengan ayunan lengan secara bersamaan.

#gerak langkah kaki biasa dengan ayunan satu lengan .

3. Berikut ini adalah cara melakukan variasi dan kombinasi gerak menendang dan mengelak dalam pencak silat:

1. Bersiap posisi kuda-kuda dengan tangan posisi siap berada di depan badan.

2. Lakukan gerakan melangkahkan kaki kiri dengan melanjutkan gerakan menendang ke depan arah sasaran lawan dengan menggunakan kaki kanan.

3. Setelah menendang ke arah sasaran, pastikan posisi kaki mengenai sasaran lawan.

4. Saat posisi kaki yang melakukan tendangan sudah turun, maka segera ikuti kaki kiri mendekat ke posisi kaki kanan.

5. Apabila lawan setelah itu melakukan serangan, maka posisi kaki yang sudah mendekat segera bersiap untuk posisi kuda-kuda.

6. Saat lawan melakukan serangan baik berupa pukulan atau tendangan maka segera mungkin liukkan tubuh untuk menghindari serangan lawan.

7. Meliukkan tubuh menghindari serangan lawan adalah gerakan mengelak.

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh rifanisaauliah dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Mon, 16 May 22