Berikut ini cara melakukan latihan kombinasi melempar dan memukul bola kasti​, yang mana diantaranya ialah:

• Melakukan gerakan lempar tangkap bola di tempat yang kemudian dilanjutkan dengan bergerak maju dengan bola dilambungkan sendiri.
• Melakukan gerakan lempar tangkap bola dengan meletakkan tangan di tempat secara berpasangan dan dilanjutkan dengan bergerak maju mundur.
• Melakukan gerakan Lempar tangkap bola melambung, mendatar dan menggelundung secara berpasangan.
• Melakukan gerakan Lempat tangkap bola melambung, mendatar dan menggelundung dalam formasi berkelompok dan pemain bergerak lari setelah melemparkan bola.

Pembahasan

Berikut ini Tujuan dan manfaat bermain kasti bagi pendidikan jasmani, yang mana diantaranya ialah:

• Dapat melestarikan budaya olahraga tradisional.
• Bermanfaat untuk kebugaran jasmani dan kesehatan.
• Meningkatkan sikap sportivitas antar pemain atau teman.
• Meningkatkan pengetahuan peraturan permainan.
• Mengembangkan kemampuan penggunaan strategi dan teknik yang terlibat dalam aktivitas yang terorganisasi.
• Dapat mempererat hubungan persahabatan dan kerjasama yang baik
• Belajar berkomunikasi dan bekerja sama dengan orang lain.
• Memberikan saluran untuk mengekspresikan diri dan kreativitas.
• Mengembangkan kemampuan penggunaan strategi dan teknik yangterlibat dalam aktivitas suatu permainan.
• Mendapatkan olahraga yang murah meriah.

Pelajari lebih lanjut

1. Materi tentang Pos yang harus dilewati oleh regu pemukul dalam permainan kasti yomemimo.com/tugas/36564963
2. Materi tentang Regu pemukul dalam permainan kasti yomemimo.com/tugas/31113869
3. Materi tentang Penjaga dalam permainan kasti yomemimo.com/tugas/33124928

Detail jawaban

Kelas: 7

Mapel: Penjaskes

Bab:  7 - Permainan bola kecil

Kode soal: 7.11.7

#TingkatkanPrestasimu