Jawaban:

1.Tuliskan cara melakukan gerakan Tungkai pada Renang gaya bebas ?

gerakan tangan ke bawah, lalu ke belakang. siku dan lengan atas tangan kiri

tetap berada diatas permukaan air dan bergerak sedikit keluar. ayunkan tangan kanan yang berbeda di air ke arah badan

2.Tuliskan Rangkaian Gerakan renang gaya bebas ?

-posisi badan sejajar dengan permukaan air

-posisi wajah dan dasa berada di permukaan air

-tangan digerakan jauh kedepan dengan cara mengayuh secara bergantian

-kaki di gerakan baik turun secara bergantian

3.Tuliskan manfaat renang gaya bebas ?

-meningkatkan kekuatan otot

-membuat tubuh bertambah tinggi

-menyehatkan jantung

Penjelasan:

SEMOGA MEMBANTU DAN MOHON MAAF JIKA ADA