Jawaban:

Teks tersebut mengulas tentang pentingnya menjaga kesehatan tubuh kita dengan menerapkan pola hidup sehat. Saat ini, banyak penyakit baru yang muncul dan dikaitkan dengan sistem imun yang lemah. Hal ini dapat disebabkan oleh makanan yang tidak sehat dan tidak mengandung vitamin serta mineral yang baik untuk tubuh. Selain itu, banyak orang yang menjual makanan tidak sehat yang dapat berdampak buruk bagi kesehatan. Aktivitas yang padat juga membuat kita sulit untuk berolahraga, padahal olahraga sangat penting untuk menjaga kesehatan tubuh.

Tubuh yang lemah dapat mudah terkena virus-virus yang ada di sekitar kita, sehingga diperlukan kesadaran untuk menjaga kesehatan tubuh dengan pola hidup sehat. Kita dapat memulai dengan mengonsumsi makanan yang sehat dan bergizi, serta melakukan olahraga secara rutin. Dengan menerapkan pola hidup sehat, kita dapat meningkatkan sistem imun tubuh dan menjaga kesehatan tubuh dari berbagai penyakit yang ada.