Taller «Quiero adelgazar»

Me gusta mucho la frase de Lao-Tse «un viaje de mil millas comienza con un paso.» Y creo que a veces no damos ese primer paso, porque no sabemos cómo. Si quieres adelgazar y empezar un camino acompañado, te espero en el taller «Quiero adelgazar».

Serán 3 talleres que te ayudarán a conseguir tu objetivo. En el primero se hablará de la dieta en sí, (más bien del estilo de vida nuevo), pautas concretas y qué debemos hacer y no hacer. El segundo taller será una terapia de grupo. Soy muy fan de las terapias de grupo porque son de lo más efectivas. Durante el mes de noviembre estaremos todos conectados vía whatsapp compartiendo nuestros avances y motivándonos para no tirar la toalla. Y el 2 de diciembre que será nuestra primera fecha de objetivo nos volveremos a ver, para hablar de cómo nos ha ido y prepararnos para las Navidades.

Hay plazas muy limitadas para gente realmente interesada y que quiera involucrarse al 100%.

Si quieres conseguir tu objetivo acompañado, gracias por confirmarme vía email a alejandra@yomemimo.com

Os espero con muchas ganas

Un besazo

firma-alejandra

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