Chute de motivación

Cómo muchos ya me habéis pedido, os adelanto que ya queda menos para que anuncie mis primeros talleres de “Quiero adelgazar“. Será pronto porque yo también me encuentro con este pensamiento de querer y necesitar quorum como el vuestro para hacerlo. Porque aunque nos sepamos la teoría no es lo mismo que practicarla acompañado. No será un taller cualquiera, serán unos cuantos, con grupos reducidos y gente muy comprometida con querer lograr nuestra meta y mantenerla. Y lo más importante, disfrutaremos del proceso además de conseguir nuestro objetivo.

Hoy quiero compartir 3 reflexiones que me han ayudado estas últimas semanas a dar ese empujón en situaciones de dudas. Espero que os ayuden a no tirar la toalla y sobre todo a salir de vuestra zona de confort cuando el miedo supere vuestras ganas.

1

Si piensas que estás vencido, lo estarás.
Si piensas que no te atreves, no lo harás.
Si piensas que te gustaría ganar, pero no
puedes, no lo lograrás.
Si piensas que perderás, ya has perdido,
porque en el mundo encontrarás,
que el éxito comienza con la voluntad del
hombre.

Todo está en el estado mental.
Porque muchas carreras se han perdido
antes de haberse corrido,
y muchos cobardes han fracasado,
antes de haber su trabajo empezado.

Piensa en grande y tus hechos crecerán.
Piensa en pequeño y quedarás atrás.
Piensa que puedes y podrás.
Todo está en el estado mental.

Si piensas que estás aventajado, lo estás.
Tienes que pensar bien para elevarte.
Tienes que estar seguro de ti mismo,
antes de intentar ganar un premio.

La batalla de la vida no siempre gana
el hombre más fuerte, o el más ligero,
porque tarde o temprano, el hombre que gana,
es aquel que cree poder hacerlo.

Piensa en grande y tus hechos crecerán
Piensa en pequeño y quedarás atrás
Piensa que puedes y podrás
Todo está en el estado mental

Rudyard Kipling 

2 Fall Forward de Denzel Washington

3

No podemos cambiar las cartas que se nos reparten,
pero sí cómo jugamos nuestra partida
Randy Pausch

¿Qué os han parecido? ¿Se te ocurren otras reflexiones que quieras compartir?

Gracias por estar ahí, ¡soy una afortunada!

Un beso

 

 

firma-alejandra

4 Comentarios

  • Noa dice:

    Me ha encantado!!! Y tienes toda la razón no hay que echar la la toalla el problema esta por lo menos en mi que no tengo fuerza de voluntad y a la primera de cambio caigo en la tentación y acabo comiendo o cenando guarradas, hamburguesas, pizzas… luego me arrepiento pero ya esta hecho no se me falta esa pequeña chispa y eso que tengo que perder peso por salud no por estar delgada sino para no tener problemas de salud. En serio como lo haces?? Y las clases serán en Madrid??? Dime algún truco para no perder esa motivación??

  • Merche dice:

    Me encanta!!!!. Cuenta conmigo que allí estaré. Muchas gracias por las pilas que me pones.
    Merche

  • vanessa dice:

    Hola Alejandra!
    Que interesante van a estar esos cursos! Que precio tienen más o menos?
    A mi me vendría super bien hacerlo, tengo que bajar de peso y no tengo nada de fuerza de voluntad, y luego n encima no stoy orgullosa de mi misma.
    Un abrazo grande!

  • Fátima dice:

    Cuenta conmigo! Me apetece todo.

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