Entrevista & receta, Entrevistasseptiembre 27, 2016

Isabel Preysler

Me hace especial ilusión compartir con vosotros esta entrevista de Isabel Preysler y que gracias a su generosidad conozcamos sus rituales y secretos para…

Bebidas, Recetas, smoothie loveseptiembre 22, 2016

Verde coco choco

Un viernes más, una receta más para Smoothie Love. ¡Tengo ganas de ver esta sección llena de recetas apetecibles! Esta semana creo que he…

Motivaciónseptiembre 20, 2016

¿Comes para calmar un vacio?

¿Eres de las que por la noche te atarías a la cama para no ir a la nevera y atacar cualquier cosa que encuentres?…

Recetas, smoothie loveseptiembre 16, 2016

Smoothie de Arándanos

Queda inaugurada la sección “Smoothie Love”. Cada viernes me comprometo a compartir con vosotros una receta de licuado, smoothie, o smoothie bowl. Habrá de…

Recetas, Sopas y cremasseptiembre 14, 2016

Sopa reconfortante y depurativa

Ya me queda menos para mudarme a Milán. No se me hace un gran cambio ya que tengo organizado estar una semana al mes en…

MeCuido, Plan de Alimentaciónseptiembre 12, 2016

9 Pautas para adelgazar + planning semanal de comidas

Hay muchas teorías acerca de lo que hay que hacer para adelgazar. El mes de septiembre (junto con enero) es para volverse locos si…

Descubreseptiembre 9, 2016

Descubrimientos septiembre

Esta semana me encuentro mucho más activa. Tengo mis días organizados desde que Allegra va unas horas a la guardería por las mañanas y…

MeCuidoagosto 31, 2016

Retomamos la rutina con unos kilos de más… ¿y qué?

Antes de irme de vacaciones estuve haciendo el plan depurativo de Planet Diet durante 9 días. Al principio me compré el pack de 6…

Descubre, Viajesjulio 19, 2016

Un paraíso muy cercano… Comporta

Llevaba tiempo con ganas de conocer este destino. Lo descubrí hace años gracias a una casa que vi en una revista (más abajo veréis…

Motivaciónjulio 12, 2016

Cómo conseguir aquello que te propones (si, adelgazar también)

El verano ya está aquí y, casi sin darnos cuenta, seguimos retrasando el cuidarnos, hacer ejercicio, un simple recado, o empezar la dieta el…

Mimosos por el mundojunio 30, 2016

Mimosos en Vietnam

Chloé, madre de Elliot y próximamente de Lou Amante de la comida vegetariana Autora del blog BeingBiotiful  Tras vivir una temporada en Vietnam, hoy nos…

Desayunos, Recetasjunio 21, 2016

Tortitas; simples, sanas y baby-friendly

Últimamente Allegra (13 meses) quiere comer de todo, y como es muy glotona, me gusta tener opciones saludables a su alcance. Estas tortitas me parecen…

Motivaciónmayo 22, 2016

Dura más la satisfacción de cuidarse que la de no cuidarse

Pues si, dura más la satisfacción de hacerlo que la de no hacerlo, pero ¿porqué no nos acordamos de esto a la hora de…

Mimosos por el mundomayo 19, 2016

Mimosos en Australia

Ana, vive en Brisbane desde hace 6 años. Trabaja en una entidad financiera, pero en enero le concedieron un año de excedencia y desde…